アプリで広告非表示を体験しよう

ほうれん草とイカのソテー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
hirohyt102
あと一品に
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ほうれん草
1袋
イカ(ゲソ)
1杯
塩・胡椒
少々
オイスターソース
小1
バター
小1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ほうれん草は、茎を切り取り、3㎝に、イカは、食べやすく、切っておく。
  2. 2
    フライパンにバターを熱し、イカ、ほうれん草を炒め、塩・胡椒、オイスターソースで味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草の消費に

公開日：2019/03/28
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いか全般ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

hirohyt102

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/27 21:33
hirohyt102さん、ほうれん草とイカのソテーを作りました♪オイスターソースの風味が良くあって、とても美味しかったです。素敵なレシピありがとうございます❣️
ヤスのり子
レポートありがとうございます(*^_^*) また、試してみて下さいね。

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いか全般の人気ランキング

1位 簡単おつまみ＊屋台風イカ焼き
2位 イカと長芋のバター醤油炒め
3位 いかゲソのマヨ七味炒め
4位 沖縄おばぁの味♪魚とイカのウチナー天ぷら
5位 ベイカの煮付け
6位 いかと大根の煮物
7位 【独居自炊】超めんどくさい！小さいイカの煮付け
8位 【夫婦のおつまみ】シーフードミックスのバター醤油
9位 やわらか〜ぁ♪イカの煮付け♪
10位 炊飯器にお任せ♫お手軽シーフードピラフ
いか全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ほうれん草
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炒めても煮てもおいしい！「いか」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「いか」が主役の献立
人気レシピいろいろ！「ほたるいか」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする