シンプルに美味しい！ほうれん草とにんじんのごま和え レシピ・作り方

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鶏のから揚げ
ごまがたっぷり食べられる簡単和え物です。
お弁当にも色が映えますね。
みんながつくった数 2件

材料（２人分）

ほうれん草
２００ｇ
にんじん
５０ｇ
白ごま（すりごま）
大さじ２
しょうゆ
大さじ１
砂糖
大さじ１

作り方

  1. 1
    ほうれん草は沸騰した湯でさっと茹で、水気を絞って一口大に切る。
    にんじんは細切りにし、沸騰した湯でさっと茹でる。
  2. 2
    ほうれん草、にんじん、白ごま、しょうゆ、砂糖をよく和えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草は茹で過ぎ注意です。

きっかけ

ごまをたっぷり食べたくて作りました。

公開日：2017/10/19
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和えお弁当のおかず全般簡単おつまみにんじんほうれん草
関連キーワード
簡単 節約 副菜 胡麻和え
料理名
ほうれん草とにんじんの胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

鶏のから揚げ 毎日のご飯を美味しく、手間なく、簡単に作っています。 たまには手の込んだ、でも難しくないお料理も、、、作ります。(*'▽')

つくったよレポート（ 2 件）

2023/11/21 20:06
参考にさせていただき、作りました！和風のおかずでとても美味しくできました♪また、作りたいです。
おりょうりがんばる
ありがとうございます！お口に合って良かったです♪
2017/12/01 16:00
箸休めに。美味しくいただきました。
菊丸33097408
ありがとうございます！お口に合って良かったです♪

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