肉の脂は 熱湯に通すので カロリー減 ドレッシングを肉に絡めて 肉のパサつき感を防止 と肉臭み減に 胡麻ドレッシング 大さじ1当りの塩分量 0.3g
貰った野菜と家で出来た野菜を使って *ドレッシングは 後からかけてもOKですが・・ お肉に味を付ける事で 肉の臭み減 お肉が味よく食べれる 野菜が水っぽくならない 必要以上にドレッシングをかけないですむので減塩に
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主役は あくまでも お野菜ですよ~ (*^^)v