絶品!!オクラ&下ろし納豆〜!!...♪*ﾟ レシピ・作り方

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Puᒼᑋªⁿ♥︎
1種刻み込み…｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

材料（１人分）

市販納豆（付属たれ＆からし）
１ｐ
大根
５０ｇ
おくら
２本
鰹節
１つまみ
醤油
小さじ１
オクラ用（塩）
少々

作り方

  1. 1
    オクラに塩をまぶしこすり、熱湯で２分ほどゆで、冷水に浸し、へたを落し、細かくカットする
    大根は皮をむき、おろす
  2. 2
    小鉢に、納豆、たれ、からし、オクラを入れ、混ぜ合わせる。
    上に、大根おろし、鰹節を乗せ、醤油をかけてできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オクラを塩揉みし湯どうしし使用｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

きっかけ

オクラのネバネバと納豆のネバネバ｡･:*:･(*´ｰ`*人)｡･:*:･ﾖﾛｼｸﾈ♪

公開日：2016/05/10
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関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
絶品!!オクラ&下ろし納豆〜!!...♪*ﾟ

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Puᒼᑋªⁿ♥︎ こんにちわ・・・番茶～～！”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ これでもｗｗ ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ ここに記載できるものばかりなのか？？ どうだか？わかりませんが 時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ

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