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簡単から揚げ&添え物 レシピ・作り方

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Puᒼᑋªⁿ♥︎
スーパーの青果でカット野菜とカットミニリーフを半額でget…
添え物に〜

材料(4人分)

鳥モモ肉
300g
ニンニクチューブ
3センチ
濃い口醤油
大さじ3
味塩コショウ
少々
玉子
少1個
片栗粉
大さじ5〜6
カットキャベツ
30g
カットミニリーフ
20g
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作り方

  1. 1
    鶏肉を一口大にカットし水に浸し←(10分)水分をよく取る。鶏肉に味塩コショウを振り、馴染ませる。ボールに、玉子、ニンニク、醤油、片栗粉を入れ、カットした鶏肉を入れ、混ぜ合わせる。
  2. 2
    天ぷら油を170℃位にし、衣の付いた、鶏肉を上げていく。約5〜6分。油の音が変わり、油の中で泡が小さくなって来たら、ほぼ出来上がり。うちあげる。
  3. 3
    皿に、カットキャベツ、カットミニリーフを盛り付け、から揚げを盛り出来上がり。

おいしくなるコツ

玉ねぎすりおろしを入れない分、ニンニクチューブで応用。片栗粉が緩すぎるとカラッと揚がらないので、微調整

きっかけ

明日、お弁当がいるのでから揚げを取り置きに…ミニリーフも彩りに…

公開日:2016/01/06

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉
料理名
簡単から揚げ&添え物

このレシピを作ったユーザ

Puᒼᑋªⁿ♥︎ こんにちわ・・・番茶~~!”” 好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ポッ これでもww ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ポッ ここに記載できるものばかりなのか?? どうだか?わかりませんが 時間があれば覗いてください(*'ω'*)ポッ

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