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セロリとささみのサラダ レシピ・作り方

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あ——ちゃん
繊維質の多いセロリ　あえてすじ取りはしません。
斜めに切って　繊維に逆らい 食べやすくしました。

材料（４人分）

セロリ
１５０ｇ
カリフラワー
１５０ｇ
ささみ
１本
ミックスナッツ
５０ｇ
ハーフマヨ
大さじ３
ポン酢
大さじ１
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作り方

  1. 1
    セロリは 斜めの薄切りに
    カリフラワーは 小房に分けボイルします。
  2. 2
    ミックスナッツは 小袋に入れ 砕いておきます。
  3. 3
    ささみは ボイルし　粗熱が取れたら　ほぐしておきます。
    ＊筋とりはしなくても　ボイルして解す時 除いたほうが楽！
  4. 4
    ボウルに① ② ③ を入れ　マヨ　ポン酢を入れて和えたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家族 （ 父 ） の好きなセロリ料理を

公開日：2015/07/15
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関連情報

カテゴリ
お肉を使ったサラダセロリささみ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦)　　　楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m　 https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

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