貝割れサラダ レシピ・作り方

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あ——ちゃん
お財布にやさしい一品です＾＾
貝割れの辛みが苦手な方は　もやしが熱いうちに混ぜたら　辛みが和らぎますよ。

材料（３～４人分）

貝割れ
１パック
緑豆もやし
１パック
カニカマ
８０ｇ
しょうゆ
小さじ２
ハーフマヨ
大さじ２

作り方

  1. 1
    もやしは 水洗いして サッと水を切り　フライパンに入れ蓋をしてボイル
  2. 2
    貝割れは　根を切り水洗いしてゴミを除き　水を切ります。
  3. 3
    ①のもやしをザク切りして 軽く水分を絞り　②と解したカニカマ　マヨとしょうゆを入れて混ぜたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お安い食材で 家計やさしい一品を

公開日：2015/05/16
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関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダかいわれ大根カニカマもやし
料理名
もやしと貝割れのサラダ

このレシピを作ったユーザ

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