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赤水菜サラダ レシピ・作り方

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あ——ちゃん
簡単！　サラダ＾＾

材料（４人分）

紫水菜
一束 （ 170g ）
蕪
１００ｇ
シーチキン
１缶 （ 70g ）
マヨネーズ
大さじ２～３
しょうゆ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    赤水菜は きれい洗って ざく切りにして ざるに あげておきます。
  2. 2
    蕪は皮をむいて 千切りに
  3. 3
    シーチキンは 水を切って入れ 調味料で味付けしたら 出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜好きの父に

公開日：2014/02/14
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関連情報

カテゴリ
水菜かぶツナ缶ビタミンの多い食品の料理血圧が高めの方
料理名
紫水菜サラダ

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦)　　　楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m　 https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

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