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簡単! ピリ旨ソティ レシピ・作り方

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あ——ちゃん
野菜を確りいただいて下さい。
火の通りやすい野菜だけなのですぐに出来ますよ。

材料(4人分)

豚バラうす切り肉
100g
もやし
1袋
キャベツ
4分の1(250g)
豆板醤
小さじ1
オイスターソース
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    肉は食べやすい長さに切りに。 キャベツは大きめの千切りに。 もやしは水洗いしてザルにあげておきます。
  2. 2
    フライパンに肉を入れて塩こしょうして炒め 火が通ったら キャベツ もやしを入れて強火で炒め 調味料入れて味付けしたら出来上がり
    *仕上げに小さじ1程度のしょうゆを鍋肌に。

おいしくなるコツ

野菜から水気が出るので 肉に火が通ったら強火で炒めて下さい。 豚バラ肉から脂が出るので 油は使いません。

きっかけ

買い置きのキャベツを使って

公開日:2013/10/18

関連情報

カテゴリ
フライパン一つでできるもやしキャベツ豚バラ肉食物繊維の多い食品の料理
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

あ——ちゃん 訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡ 食べるの 大~ぃ好き (≧∇≦)   楽しみながら 作ってます ♪ つくレポして下さった方 紹介させていただいています m(*v_v)m  https://plaza.rakuten.co.jp/ririneitoyumu/

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