★簡単★焼肉のたれでスペアリブレシピ・作り方

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漬け込んで魚グリルで焼くだけ、油も落ちてカロリーオフ

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材料（２人分）

スペアリブ: ８００ｇ

★焼肉のたれ: １００ｍｌくらい

★にんにくすりおろし: 小さじ１

★醤油: 小さじ１

作り方

1

★を混ぜ合わせ、スペアリブを一晩漬け込む。
2

魚グリルでこんがり焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家の定番

公開日：2013/08/23

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カテゴリ: スペアリブ

関連キーワード: スペアリブ焼肉のたれ簡単魚グリル

料理名: ★簡単★焼肉のたれでスペアリブ

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