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スキムミルク入りかぼちゃの天ぷら レシピ・作り方

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桃の香り
カロテンと鉄分が摂れますね☆
みんながつくった数 1

材料(2人分)

かぼちゃ
1/36個
スキムミルク
大さじ1
小麦粉
50g
お水
60ml
植物油
適量
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作り方

  1. 1
    かぼちゃは1㎝程度の厚さに切る。
  2. 2
    ボウルに小麦粉、スキムミルク、お水を入れてサッと混ぜ合わせる。
  3. 3
    かぼちゃを入れて混ぜ合わせる。
  4. 4
    フライパンに植物油を入れて160度になったら、衣と付けたかぼちゃを入れて、かぼちゃが柔らかくなるまで揚げる。

おいしくなるコツ

かぼちゃの皮はそのままです。

きっかけ

とってもおいしかったから。

公開日:2013/06/22

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
天ぷら

このレシピを作ったユーザ

桃の香り ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆ こんにちは、桃の香りです とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます ☆:☆。.・'゜☆・:。.・'゜☆・:・☆ 。.・'゜☆。.・'゜:☆:☆

つくったよレポート( 1 件)

2013/07/06 20:14
あまくておいしかったです1ありがとうございました^^
azzlin
azzlinさん、作ってくださってありがとう☆ とっても嬉しいです♡ いっぱい天ぷら作ったんですね♪すごくおいしそうです☆ また作ってくださいね☆

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