超簡単　菜の花のハムチーズ巻 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・鍋に、塩少々（分量外）・水を入れ加熱し沸騰したら、菜の花を30秒ほど茹で、冷水につけ、水気を絞る。4等分に切っておく。

2. 2

   ボウルに、マヨネーズ・粒マスタードを入れ軽く混ぜ、菜の花を入れ味をなじませる。

3. 3

   ハムその上にチーズを重ね、2の菜の花をのせ、くるくると巻き爪楊枝などで、広がらないよう巻き終わりの部分をさして止める。