チリメン納豆 レシピ・作り方

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あ——ちゃん
カルシウム強化にいかがですか(*^^)v

材料（１人分）

ひきわり納豆
１パック
釜揚げチリメン
大さじ１
青ねぎ
少々
白ごま
小さじ１

作り方

  1. 1
    青ねぎは小口切りに
    白ごまは 軽く乾煎りに
  2. 2
    納豆パックを開け 納豆だけを先に しっかり混ぜ混ぜ 粘り気が出たら ちりめんと青ねぎと白ごまを入れて混ぜます。
  3. 3
    付属のタレを入れ 混ぜたら 出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

買った納豆で

公開日：2013/02/06
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関連情報

カテゴリ
納豆ちりめんじゃこ食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理100円以下の節約料理
料理名
納豆和え

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