お野菜たっぷり弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリとミョウガを食べやすい大きさに刻み、ドレッシングで味付け（今回は梅ドレッシング）。

2. 2

   ニラとタマネギを食べやすい大きさに切り、だし醤油の中に入れ、火が通ったら溶き卵を入れる（火は弱火にしてね）。

3. 3

   １と２の調理前に、塩鮭をグリルで焼いておくのが我が家流。

4. 4

   それぞれを器に入れて完成。