ロメインともずくとらっきょうのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ロメインレタスの葉を流水で洗う。

2. 2

   水気を取り、食べやすい大きさに切る。
   
   ＊手でちぎりました。

3. 3

   キャベツを千切りにする。

4. 4

   ピーマンの種を取り除き、食べやすい大きさに切る。
   
   ラップをして、レンジ６００ｗで、１分くらい加熱する。
   
   ＊加熱時間は各家庭のレンジで調節してくださいね。

5. 5

   お皿に、ロメインレタス、千切りキャベツ、加熱ピーマン、洗いもずく、らきょうを盛り付けたら出来上がり。
   
   ＊お好みのドレッシングでOK

6. 6

   ＊手作りドレッシングとして、＠印を合わせた。。。
   甘酢らっきょうの漬け汁をかけて、ごま油を少し垂らし食べても美味しいですよ。