ロメインともずくとらっきょうのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ロメインレタスの葉を流水で洗う。

   

2. 2 水気を取り、食べやすい大きさに切る。
   
   ＊手でちぎりました。

   

3. 3 キャベツを千切りにする。
4. 4 ピーマンの種を取り除き、食べやすい大きさに切る。
   
   ラップをして、レンジ６００ｗで、１分くらい加熱する。
   
   ＊加熱時間は各家庭のレンジで調節してくださいね。
5. 5 お皿に、ロメインレタス、千切りキャベツ、加熱ピーマン、洗いもずく、らきょうを盛り付けたら出来上がり。
   
   ＊お好みのドレッシングでOK

   

6. 6 ＊手作りドレッシングとして、＠印を合わせた。。。
   甘酢らっきょうの漬け汁をかけて、ごま油を少し垂らし食べても美味しいですよ。