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ブロッコリーの塩昆布マヨナムル レシピ・作り方

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hanakoarala
野菜たっぷり食べましょう！
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

ブロッコリー
半株
塩昆布
大さじ1
ゴマ油
大さじ1
すりごま
小さじ2
マヨネーズ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは小房に分けて、塩を入れたお湯でしゃっきり茹でる
  2. 2
    よくお湯を切り、ゴマ油と塩昆布を混ぜてよくかき混ぜる
  3. 3
    マヨネーズを小さじ1程かけて、すりごまを掛けたら完成！
  4. 4
    食べる直前に全体を混ぜて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を沢山食べたくて

公開日：2021/03/21
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関連情報

カテゴリ
ブロッコリー塩昆布

このレシピを作ったユーザ

hanakoarala 二児を育てるワーキングママです☆ 忙しい毎日の中で鍛えられ、時短とリメイク料理には自信があります♪ 皆さんの素敵なレシピも合わせて、毎日の食事作りを楽しんで行きたいと思います✨

つくったよレポート（ 2 件）

2021/04/07 14:33
hanakoaralaさん♪こんにちは～♪ランチに作りましたよ♡ステキレシピ☆塩昆布と炒りごま…マヨ！この組み合わせ☆とっても美味しいですね((pq•ᴗ• )♬
こってぃさん♡
2021/03/24 01:08
簡単なのでまた作りたいです。 ご馳走様でした。
meme808

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