♡ヘルシー簡単からあげ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボ−ルに胸肉と★を全て入れて揉みます。

2. 2

   １個ずつ片栗粉をまぶしていきます。

3. 3

   フライパンに並べます。

4. 4

   油を大さじ２を入れて火をつけて強火にします。
   パチパチ音がしだしたら
   中火にして６分焼きます。

5. 5

   反対にして大さじ1の油を全体にかけて中火で8分焼きます。

6. 6

   お皿にとり完成です。