チアシード入り★マンゴーとココナッツのドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ココナッツミルクと缶のシロップを合わせ、チアシードを一晩浸しておく。
- 2 牛乳、果肉、レモン汁をミキサーにかけ、滑らかにする。
- 3 1と2をさっと混ぜて完成。
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