バナナとクリームチーズの栄養満点ドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 クリームチーズをレンジで温め、練乳を加えてよく混ぜる
- 2 バナナは皮をむいて一口大に切る。
- 3 ミキサーにすべての材料を入れてよく撹拌する。
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- 牛乳・乳飲料シェーク・ミックスジュース
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