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ししとうのオリーブオイル焼き レシピ・作り方

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kitty0727
ししとうのオリーブ油焼きです

材料（2人分）

ししとう
10本
めんつゆ
大さじ1
鰹節
ひとつかみ
オリーブ油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ししとうの上のヘタの部分を手で折るように取りのぞく。
    オリーブ油をしいて熱したフライパンにししとうを入れ、焼き目がつくまで5～6分焼く。
  2. 2
    ①を器に盛り、めんつゆを回しかけ、鰹節を乗せていただく。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単なおつまみを作りたくて

公開日：2017/06/17
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関連情報

カテゴリ
ししとう

このレシピを作ったユーザ

kitty0727 元パティシエの主婦です★ 現在は薬膳料理を勉強中なので、 おうちで簡単にできる薬膳料理もアップしていきたいと思います！

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