クリーミィーグリーンスムージー レシピ・作り方

クリーミィーグリーンスムージー
  • 5分以内
micoドキンちゃん
micoドキンちゃん
クリーミィーでアボカド入りのスムージー♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドは皮と種を取り除く。

    キウイは皮を取り除く。

    *アボカドとキウイを冷凍庫で凍らせてから撹拌してもOK ひんやりスムージーに。
  2. 2 アボカド、キウイ、牛乳、はちみつを入れ撹拌したら出来上がり。
  3. 3 *容器はココナッツオイル(ココグローブ エキストラバージン ココナッツオイル 500ml)が入っていた空き瓶を使用しています。ブレンダーが入るので撹拌して、そのまま飲めます。

きっかけ

アボカドをジュース系にして朝食に摂取しようかなぁ~と。

おいしくなるコツ

甘さ、はちみつの量を微調節して、お好みの味に仕上げるのが◎ コラーゲンパウダーを入れても美味しく飲めますよ。

  • レシピID:1910007428
  • 公開日:2016/07/27
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カテゴリ
グリーンスムージー牛乳・乳飲料キウイアボカド
料理名
スムージー
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つくったよレポート(1件)

  • kamisuo
    kamisuo
    2023/02/03 21:21
    クリーミィーグリーンスムージー
    とても美味しかったです

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