クリーミィーグリーンスムージー レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
アボカドは皮と種を取り除く。
キウイは皮を取り除く。
*アボカドとキウイを冷凍庫で凍らせてから撹拌してもOK ひんやりスムージーに。 -
2
アボカド、キウイ、牛乳、はちみつを入れ撹拌したら出来上がり。
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3
*容器はココナッツオイル(ココグローブ エキストラバージン ココナッツオイル 500ml)が入っていた空き瓶を使用しています。ブレンダーが入るので撹拌して、そのまま飲めます。
きっかけ
アボカドをジュース系にして朝食に摂取しようかなぁ~と。
おいしくなるコツ
甘さ、はちみつの量を微調節して、お好みの味に仕上げるのが◎ コラーゲンパウダーを入れても美味しく飲めますよ。
- レシピID:1910007428
- 公開日:2016/07/27
関連情報
- 料理名
- スムージー
![micoドキンちゃん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/59adf58832ad4e850a7d388e5cdf8c3c49ed837e.33.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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kamisuo2023/02/03 21:21とても美味しかったです