切干大根を使ったちょっと変わったサラダ レシピ・作り方

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eternity8
煮るだけではない使い方を

材料(3人分)

切干大根
25g
人参
中1本
玉ねぎ
1/4
ごま
大さじ4
レモン絞り汁
大さじ1.5
小さじ1
バジル
少々

作り方

  1. 1
    切干大根は水に浸しておき、好みの硬さになったら水を絞ってください(ぬるま湯の方が早く柔らかくなります)。
  2. 2
    人参と玉ねぎは千切りにし、塩でもんで水を絞ります。
    ごまはミルかすり鉢で引いておきます。
  3. 3
    すべてを混ぜ合わせて出来上がりです。

きっかけ

切干大根をそのまま食べるのが好きなので、その食感を生かしたサラダなど美味しいかな・・・と 思って出来たレシピです

公開日:2012/11/25

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
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切干大根 野菜乾燥機 人参 ごま

このレシピを作ったユーザ

eternity8 完璧ではなく、ゆるゆるのヴィーガン たまにはソフトクリームを食べたり菓子パンを食べる、それでも自分の中心にあるのはナチュラル・ハイジーンに基づいた食事で、健康で美しく生きる事をめざす。 ゆるヴィーガンダイエットのブログでレシピも載せています http://yuruvegan.seesaa.net/?1317749166

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