ぽかぽかになりたぁ～い 豆乳黒糖ショウガ レシピ・作り方
micoドキンちゃん
豆乳のイソフラボン、黒糖のミネラルや、ビタミン、ショウガは体を温めると言われているので、ピチピチ、ぽかぽかになると、いいなぁ～。黒糖には鉄も含まれているのよね。
材料（１人分）
- 調整豆乳 １５０ｃｃ
- 黒糖ショウガパウダー ティースプーン３
- 代用で、黒糖、すりおろし生姜でも 適量
作り方
-
1
豆乳を、６００Ｗで、１分くらい温める。
黒糖しょうがパウダーを加えて、混ぜたら、出来上がり。
加熱時間は、各家庭で、調節して下さいね。
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- 豆乳
micoドキンちゃん
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