ネギマヨ醤油納豆 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
micoドキンちゃん
納豆には、大豆の6倍ものビタミンB2が含まれて、カリウム、鉄分、食物繊維なども、豊富と言われているそうです。ナットウキナーゼという酵素もね。
みんながつくった数 15

材料(1~2人分)

納豆
1パック
長ネギ
3~5センチ
マヨネーズ
小さじ2
しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1
    納豆に、しょう油を、入れて、
  2. 2
    マヨネーズを加え、混ぜて、刻みネギを、のせたら、出来上がり。

きっかけ

添付の だし醤油は、飽きてしまい、マヨ醤油が好きなので、納豆に入れてみようかなぁ~と。 納豆のネバネバを作っているナットウキナーゼという酵素は、血液中の血栓を溶かす作用があるらしく、血液サラサラ食品と言われているそうです。

公開日:2012/01/22

関連情報

カテゴリ
納豆
料理名
納豆

このレシピを作ったユーザ

micoドキンちゃん レシピを通じて お知り合いになった皆様(*^▽^*)いつも、あたたかく見守ってくださり♡(*^▽^*) つくレポに感謝です♡忙しいのに作って撮影してつくレポを下さる事に感謝です♡ YouTubehttps://www.youtube.com/@dokincyan3333に遊びに来てね♪(*^▽^*)ノ ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/dokin0298/

つくったよレポート( 12 件)

2018/10/19 19:56
美味しかったです(^o^)v
マリン77597
うれしいなぁ~♪*^▽^*そう言ってもらえるなんて♪^▽^美味しいのが伝わってくるよん♪^▽^とっても嬉しいレポ、ありがとうね♪(*^▽^*)ノ
2018/07/14 15:00
臭みがなくなり、食べやすかったです。
菊丸33097408
うれしいなぁ♪*^▽^*そう言ってもらえるなんて♪^▽^納豆って食べる前に少し常温で発酵させてから食べると良いらしいね♪とっても嬉しいレポ、感謝よん♪*^▽^*

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする