鉄分吸収率アップの、ひじき煮で、ひじきご飯 レシピ・作り方

作り方

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   ひじき煮は、
   鉄分吸収率アップの、ひじき煮
   レシピID:1910002513　を使いました。詳しい作り方が、あります。

2. 2

   温かいごはんと、ひじき煮を、切るように、混ぜたら、出来上がり。

3. 3

   おにぎり、にしても、いいよね。