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お弁当に☆焼肉のタレで卵焼きレシピ・作り方

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焼肉のタレ使用でお弁当に簡単♪
小葱もいれて風味ＵＰ☆

簡単なのでお弁当にぜひ(*^_^*)

材料（１人分）

たまご: 1個

小葱: 大さじ１

焼肉のタレ: 大さじ１．５

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作り方

1

たまごを溶きほぐす。
2

小葱を小口切りにして１に入れる。
3

最後に焼肉のタレを入れてフライパンで巻きながら焼いて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎日のお弁当の卵焼きをアレンジしてみました。

公開日：2011/04/24

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関連情報

カテゴリ: その他の卵料理

料理名: お弁当に☆焼肉のタレで卵焼き

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています（笑）運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）

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