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お弁当に☆ピーマンカレーチーズ レシピ・作り方

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omameshan
ピーマンの中に残り具材を詰めて、レンジでチンしただけの簡単レシピ。
ピーマン好きにおすすめ☆

材料(1人分)

残ったカレー
適量
ピーマン
1個
チーズ
1枚
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作り方

  1. 1
    ピーマンの洗い、へたを取り、中にカレーの肉や野菜の具材を詰める。
  2. 2
    1を皿に乗せ、ラップをしてレンジでピーマンがしんなりするまでチンする。
  3. 3
    ピーマンが柔らかくなったらチーズ、カレーをかけて完成。

きっかけ

残ったカレーをお弁当にいれたくて。

公開日:2011/02/27

関連情報

カテゴリ
ピーマン
料理名
ピーマンカレーチーズ

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています(笑) 運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8%キープできてます。 ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい! でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。(基本節約がモットーです。)

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