材料（1人分）
- にんじん
- 2分の1本
- 和風だし粉末
- 小さじ6分の1
- シュガー
- 1g
- 食パン
- 1枚(6枚切)
- 味噌
- 小さじ1
- 黒いりごま
- 小さじ6分の1
- 白いりごま
- 小さじ6分の1
作り方
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- 1
- ①にんじん→そぎ切りにしシリコンスチーマーに入れてフタをする
②レンジ500wで4〜5分ほど加熱する
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- 2
- ①レンジができたら和風だし粉末.シュガーをふりかけ、フタをしたまましばらく蒸しておく
②にんじんがやわらかくなったらok
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- 3
- ①食パンをアルミホイルの上におく
②味噌を食パンの上にぬる
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- 4
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- ①食パンの上に、にんじんをバランスよく並べる
②トースター450wで2分ほど焼く
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- 5
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- 黒いりごま、白いりごまをふりかけできあがり
おいしくなるコツ
焼いたらすぐいただきます
きっかけ
お昼ごはんに作りました
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