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オクラとナスのもずく和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ココアケア
夏野菜たっぷりなので今の季節にぴったりです。
材料(1人分)
もずく
1パック(80g)
茄子
50g
塩麴
小匙1
オクラ
1本
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作り方
1
ナスはいちょう切りにし、塩麴で和え
30分ぐらい放置します。
2
オクラは輪切りにします。
3
沸騰したお湯に2を加え2分ぐらいゆでて
お湯きりします。
4
ガラスの容器にもずくと1と3を入れ
混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫の整理のために作りました。
公開日:2022/09/08
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