【離乳食】6ヶ月〜白身魚ペースト【真鯛の刺身】 レシピ・作り方

作り方

1. 1 スーパーで一番小さい真鯛の刺身が150gで売られていたので購入。

   

2. 2 今回は半分の75gを使います。

   

3. 3 大人の一口大くらいにカットします。

   

4. 4 鍋にお湯を沸かして3.を入れます。

   

5. 5 1分間しっかり沸騰状態で茹でます。

   

6. 6 取り出してブレンダー容器に移します。

   

7. 7 湯冷まし大さじ1を入れてブレンダーで40秒ほど混ぜます。トロトロ具合が足りなければ湯冷ましを追加してもOKです。

   

8. 8 完成！ペースト状になりました。