[レンジ]メークインとキャベツの温サラダ レシピ・作り方

[レンジ]メークインとキャベツの温サラダ
  • 約15分
  • 100円以下
1=1*menulis di udara*
1=1*menulis di udara*
キャベツとメークインをレンジでやわらかくしたホットサラダです。片栗粉をまぶしてもっちり感で満腹感に♪

材料(1人分)

  • キャベツ 2〜3枚
  • メークイン 小3個
  • 水(メークイン用) 200cc
  • 片栗粉 大さじ1
  • ラーメンスープ粉末 小さじ4分の1
  • しそふりかけ 小さじ4分の1
  • 黒いりごま 小さじ2分の1
  • あおさ 小さじ2分の1
  • ケチャップ 少量

作り方

  1. 1 片栗粉、ラーメンスープ粉末、しそふりかけ、黒ゴマ、あおさを用意しておく
  2. 2 ①キャベツをスチーマーに入れて軽く洗って水をきりフタをする

    ②レンジ500wで3〜4分熱する

    ③レンジができたらスチーマーのフタを取らず数分蒸らす
  3. 3 ①耐熱皿にメークインをカットしていれる

    ②水を入れ、5分さらす
  4. 4 ①メークインの皿の水をきる

    ②ラップをメークインに密着させるようにかぶせる

    ③レンジ500wで4分加熱する
  5. 5 ①蒸らしたキャベツをキッチンばさみで刻む

    ②レンジから取り出したメークインとキャベツをあわせる
  6. 6 ①最初に用意した片栗粉などをメークイン&キャベツにふりかけよく混ぜ合わせる

    ②小皿にとり、ケチャップで飾ってできあがり

きっかけ

メークインがお買い得でしたので

おいしくなるコツ

よく混ぜ合わせる♪

  • レシピID:1900023436
  • 公開日:2022/03/15
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カテゴリ
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