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鶏胸肉の青のりチーズピカタ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
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パサパサしがちな鶏胸肉も柔らかく食べることができます^ ^
材料(1〜2人分)
鶏胸肉
1/2枚
卵
S1個
粉チーズ
5g
青のり
2g
薄力粉
小さじ2
塩胡椒
適量
油
適量
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作り方
1
卵、粉チーズ、青のりを混ぜておく。
2
鶏胸肉をそぎ切りし、塩胡椒、薄力粉をまぶす。
3
フライパンに油をしき、鶏胸肉を1にくぐらせて弱火でじっくり焼く。
4
焼き目がついたら裏面も焼いて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供のお弁当のおかずに。
公開日:2022/02/07
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