調味料の分量は、お好みで変えてください。 レンジで加熱したものも茹でたものも熱くなっているので、火傷に注意してください。 加熱後のものはよく水気を切って小分けにすると冷凍保存も可能です。(保存期間は約3週間)
お腹の子のために葉酸を摂りたくて、ほうれん草や小松菜をよく食べるようにしており、手早く作れる一品を考えて作りました。
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