もやしとシーチキンのマヨネーズ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりはせん切りにします。

2. 2

   もやしは数回水洗いし、
   ざるにあげておきます。
   そのあとレンジで3分加熱します

3. 3

   シーチキンの缶詰は
   キッチンペーパーで油を切ります。

4. 4

   １～３をマヨネーズで和え、塩・こしょうで調味します。

5. 5

   トマトは皮をむき、4等分します。

6. 6

   グラスに４を盛り、５を添えたら完成です。