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塩麹鮭とネギのチャーハン♪ レシピ・作り方

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hottyoi
塩麹でうま味を効かせたチャーハンとの美味しいチャーハンです♪

材料(2人分)

生鮭
2匹
★塩麹
大さじ1
1個
ネギ
1/2本
にんにく
1かけ
ごま油
大さじ1
中華だしのもと
小さじ2
醤油
小さじ1
白飯
茶碗2杯
黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    生鮭は★をつけて魚焼きグリルで焦がさないように焼く。その後ほぐしておく。
    卵は中華だしの素を小さじ1入れて溶いておく。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れてみじん切りにしたにんにくを炒める。次にネギをさっと炒めたら鮭を炒める。ご飯を入れて混ぜる。
  3. 3
    2に中華だしの素、小さじ1と醤油を振り炒める。
    鍋の端でスクランブルエッグを作り全体を混ぜる。
    最後に黒こしょうを振り完成♪

きっかけ

昼食に♪

公開日:2014/12/07

関連情報

カテゴリ
アレンジチャーハン長ネギ(ねぎ)

このレシピを作ったユーザ

hottyoi こんにちは(^^)/  手抜き料理ですが、時短で簡単なものを美味しく食べれたらいいなぁ(^^)♪ 保存食や使い回しレシピ、離乳食など載せてます(^^@) 作っていただいたらレポもらえるととっても嬉しいです~

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