ほうれん草とツナの温やっこ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シーチキンの缶詰はキッチンペーパーで油を切ります。

2. 2

   冷凍ほうれん草は自然解凍します。

3. 3

   器に絹ごし豆腐を盛り、
   レンジで30秒加熱します。

4. 4

   ３に１と２と鰹節をのせ、
   ポン酢をかけたら完成です。