応用可能♪体ポカポカしょうがスープ。 レシピ・作り方

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magi*
しょうがのおかげで体をポカポカしてきます。

材料(4人分)

乾燥ワカメ
軽くひとつかみ
おろししょうが(しょうがチューブでも可)
1かけ分
4カップ(800cc)
鶏がらスープの素
大さじ2
醤油
大さじ1
食べるラー油や、白ごま&ごま油、一味など
適量

作り方

  1. 1
    鍋に水を入れ火にかけます。沸騰したら鶏がらスープとわかめ、すりおろしたしょうが、醤油を加えます。
  2. 2
    仕上げにお好きなものを。器に盛ってから食べるラー油をかけてもGOOD(ラー油に塩気があるものならスープを薄味で)。白すりゴマ+ごま油もGOOD。一味唐辛子を振り掛けても。
  3. 3
    具も色々アレンジ可能。具を変え、トッピングを変えて、毎日食べれば代謝もアップしそう。

おいしくなるコツ

しょうがの量はお好みで!

きっかけ

家にあるもので簡単に作ったしょうがスープ。

公開日:2011/02/22

関連情報

カテゴリ
生姜(新生姜)
関連キーワード
しょうが2011 代謝アップ ダイエット スープ
料理名
スープ しょうが ダイエット

このレシピを作ったユーザ

magi* 訪問ありがとうございます♪ 簡単で手軽に手に入る食材と、安い食材中心のレシピが多いかも。 我が家の調味料は以下のものを使っています。 料理酒ではなく《料理用の清酒》、みりん風ではなく《本みりん》、砂糖は《上白糖》 塩・こしょうは味付け塩こしょうではなく、塩とこしょうをそれぞれ振っています。

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