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鶏レバーのガーリックソテー レシピ・作り方
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++めい++
ガーリック風味にすると多少食べやすいようです。ごはんのお供に♪
材料(2人分)
鶏レバー
200g位
にんにく
1片
サラダ油
少々
醤油
小さじ2
牛乳
適量
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作り方
1
鶏レバーは一口大に切り、牛乳に10分ほど浸して血抜きをする。血抜きをした後、良く洗う。
2
にんにくは薄くスライスする。フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて香りが立つまで炒め、一旦取り出しておく。
3
2に1を入れ、火が通るまで炒めたら取り出しておいたにんにくと醤油をまわしかけて絡ませて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みで七味や一味唐辛子をかけても美味しいですよ。
きっかけ
いつもの鶏レバーのソテーをガーリック風味にしてみました。
公開日:2011/01/11
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関連情報
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鶏レバー
料理名
鶏レバーのガーリックソテー
このレシピを作ったユーザ
++めい++
現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。 時短できるレシピを日々模索しています。 「思いつき」で料理をすることが殆どですが、 参考にしていただければ幸いです。
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