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もやしとキャベツの肉巻き レシピ・作り方
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Laon
お肉で巻いて野菜をたっぷり♪
材料(1人分)
豚薄切り肉
6枚
キャベツ
1枚
もやし
21本
塩、コショウ
少々
めんつゆ
小さじ1
バター
小さじ1
油
大さじ1
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作り方
1
キャベツは芯を取り除き3等分に切り分けます。
もやしも7本ずつ分けます。
2
豚薄切り肉を2枚重ね塩、コショウを振ります。
3
キャベツともやしを手前に置き豚肉で巻きます。
4
熱した油で巻き終わりを下にして焼きます。
5
全面が焼けたらめんつゆとバターを入れふたをして2分ほど蒸し焼きにします。
ふたを取りたれが絡むまで炒めてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当にもいいかなと思って作りました。
公開日:2023/03/10
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