キャベツ消費☆簡単キャベツのおひたしレシピ・作り方

Name: キャベツ消費☆簡単キャベツのおひたし
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: キャベツ 1/4個; 白だし 大さじ2; 水 100cc; 鰹節 適量

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5分以内
100円以下

Honeybee

キャベツが大量消費できる一品です☆

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

キャベツ: 1/4個

白だし: 大さじ2

水: 100cc

鰹節: 適量

作り方

1

キャベツを食べやすいサイズに切ります。
2

タッパーに①のキャベツを入れ、大さじ2の水(分量外)を加えます。
蓋をして1分30秒〜2分加熱します。
キャベツがしんなりするのが目安です。
3

白だしと水を混ぜます。
4

②のキャベツを水で洗い、よく絞ります。
5

キャベツを器に盛り、上から③と鰹節(お好みの量)を掛けて出来上がりです！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キャベツを一玉買ったので☆

公開日：2022/08/16

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このレシピを作ったユーザ

Honeybee ご覧いただきまして、ありがとうございます。アメリカ在住、そして健康目的のダイエット中のHoneybeeです。体に良い、そして海外でも手に入る材料で作れるレシピをシェアしています。私自身はグルテン(小麦粉)、乳製品、お砂糖、牛肉、豚肉は控えています。グルテンフリー記載のメニュは、アレルギー対応とはなっておりませんので、ご了承くださいませ。みなさまからの「つくレポ」もお待ちしてます☆