レンジでほうれん草入りチーズオムレツ　お弁当用 レシピ・作り方

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つぼ
おかずカップで作るのでそのままお弁当に入れれます

材料（2個人分）

たまご
1個
チーズ
2つまみ
冷凍ほうれん草
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    たまごを割り、塩コショウを入れたら溶き混ぜる
  2. 2
    おかずカップに冷凍ほうれん草とチーズを入れ、①を8分目まで入れる
  3. 3
    電子レンジで1分加熱する
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おかずカップは電子レンジ対応のものを使ってください

きっかけ

お弁当に

公開日：2021/10/15
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カテゴリ
その他の卵料理ごはんのお弁当（子供用）お弁当 ほうれん草お弁当のおかず全般

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