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牛コマとキャベツの炒め物レシピ・作り方

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約10分
300円前後

管理栄養士⋆時短◇mi

牛小間切れとキャベツでごはんがすすみます

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

牛コマ肉: 150g

キャベツ: 1/4カット

にんにく: 1かけ

●醤油　酒: 小さじ1

塩胡椒: 少々

オリーブオイル: 小さじ2

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作り方

1

にんにくは薄切りにする
キャベツはざく切りにする
2

フライパンにオリーブオイルをいれてニンニクを軽く炒めて、牛コマ肉を色が変わるまで炒めたらキャベツをいれる
3

キャベツがしんなりしてきたら●をいれて味付けをして、塩胡椒で味を整える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜ご飯の一品に

公開日：2021/07/13

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関連情報

カテゴリ: 牛小間肉・切り落とし肉

このレシピを作ったユーザ

管理栄養士⋆時短◇mi ♡管理栄養士 ♡時短簡単レシピが得意です！ ♡簡単美味しく安く！笑　要領よく♪ ♡旬の野菜を使ったものが多いです ♡coming soon▷離乳食レシピ手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡ ♡つくレポ嬉しいです♪ □電気圧力鍋　山善　EPCA-250M □電子レンジ □ホームベーカリー我が家の三種の神器です。笑

つくったよレポート（ 1 件）

2021/07/26 18:15

晩御飯にいただきました。

つくレポありがとうございます！キャベツたっぷり！お肉とあいますね★！

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