簡単フライパンでさつまいも入りチーズタッカルビ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は一口大に切り、☆印の材料を混ぜたタレに15分浸ける

2. 2

   さつまいもは７㎜程の幅に切りラップで包みレンジで4分程加熱する

3. 3

   野菜を切っておく
   人参は半分に切って5㎜程の厚さに切る
   玉葱は７㎜程の厚さに切る。
   キャベツはざく切りにする

4. 4

   フライパンにゴマ油を引き人参、玉葱、キャベツの順にしんなりするまで炒める

5. 5

   野菜がしんなりしたら①の鶏肉と②のさつまいもも入れ、野菜とタレを絡め、蓋をして中火で10分加熱する

6. 6

   とろけるチーズをのせ再度1～2分蓋をしてチーズがとければ完成です。