卵アレルギーも大丈夫。本当に簡単な恵方巻。 レシピ・作り方

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つばきんちの「まんま」。
1歳4ヶ月の子どもに、卵アレルギーも大丈夫、かつ本当に簡単な恵方巻もどきを作りました、

材料(子ども1人分)

焼きのり
1枚(時間がある方は2/3枚に)
ご飯
100g前後
きゅうり
1/6本
なめ茸
カレースプーン1杯

作り方

  1. 1
    海苔の中心にご飯を薄く広げて、皮をむいたきゅうりを細く切り並べます。
  2. 2
    あとは、なめ茸を間にのせていきます。
  3. 3
    あとは、くるっとまいて、ラップでつつみ少し冷蔵庫にいれて、取り出しカットして完成です。
  4. 4
    真ん中から切って、並べていき、端っこは大人が味見がてら食べるパターンになりそうです。
  5. 5
    なめ茸はこちらを今回は使いました。
  6. 6
    すごく簡単です。大人はプラスして、卵をいれたり、アレンジはたくさんできます。

きっかけ

平日でも簡単に卵アレルギーの子どもも食べれる物を作りたくて。

公開日:2020/02/03

関連情報

カテゴリ
恵方巻き海苔巻き寿司幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)

このレシピを作ったユーザ

つばきんちの「まんま」。 ASDのアレルギー強めの子、口唇口蓋裂の双子ちゃん、ダイエット中のパパ、なんちゃって健康ヲタクのママ。そんな個性強めの家族。とにかく簡単に、そこそこ美味しいものを。

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