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簡単 ランチョンミートとえんどうの卵とじ レシピ・作り方

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ちゃんかお1050
ランチョンミートが塩気があるのでめんつゆは少しだけ。

材料(3.4人分)

ランチョンミート
1缶
えんどう
1袋
3〜4個
めんつゆ
大さじ1袋
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作り方

  1. 1
    えんどうは筋を取って軽く塩茹でし、ランチョンミートは食べやすい大きさに切って一緒に炒める。
  2. 2
    卵は解してめんつゆを混ぜておく。
  3. 3
    ランチョンミートがカリッと焼けたところへ卵を流し入れる。
  4. 4
    30秒くらい放置してからふんわり混ぜて、6.7割卵に火が通ったら火を止めて、余熱で卵に火を通せば出来上がり。

おいしくなるコツ

ランチョンミートに油があるので油は使いません。 ランチョンミートに塩気があるので、めんつゆの量は加減して下さい。

きっかけ

ランチョンミートの消費。 えんどうをもらったので。

公開日:2017/07/05

関連情報

カテゴリ
簡単夕食卵とじさやえんどうランチョンミート・スパム簡単おつまみ

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