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大葉と赤玉ねぎの塩昆布サラダ レシピ・作り方
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あいぼそ
栄養たっぷりのサラダです。彩り良いので付け合わせのサラダに!
材料(2~3人分)
大葉
10枚
赤玉ねぎ
1個
塩昆布
10g
白ごま
小さじ1
ごま油
小さじ1
作り方
1
大葉と赤玉ねぎを千切りにします。
2
塩昆布、白ごま、ごま油を加え、混ぜ合わせたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のサラダに。
公開日:2016/02/02
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このレシピを作ったユーザ
あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。 2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。 どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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