野菜スムージーレシピ・作り方

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約10分
300円前後

栄養たっぷり

材料（2人分）

小松菜: 1束

バナナ: 2分の1

キウイ: 1個

牛乳: 1カップ

作り方

1

バナナとキウイは一口サイズに輪切り、小松菜は3センチ幅に切ります。
2

ジューサーに全ての野菜と牛乳を投入しスイッチオン。
サラサラな状態になれば完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

バナナをたくさん買ったので

公開日：2015/08/24

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カテゴリ: その他の野菜

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