ヘルシオで♪お手軽茶碗蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆はまぜあわせておきます。

2. 2

   かまぼこと冷凍エビを食べやすい大きさに切り、器に入れ、（１）を流し込みます。

3. 3

   三つ葉をのせ、アルミで蓋をして、ヘルシオの蒸し物（弱）モードで２０分蒸してできあがり。