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豚とにらのにんにくそうめんちゃんぷる レシピ・作り方

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まの925
ひとりランチにぴったり。そうめんはすぐゆであがるのでさっといただけます。
にんにくをきかせて元気をだします!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

そうめん
1束
ごま油
小1
にんにく
1かけ
豚こま肉
30g
にら
3本
しょうゆ
小1
めんつゆ
大1
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作り方

  1. 1
    にんにくはスライス、豚は細かく切り分け、にらはざく切りにします。
    そうめんは1分だけゆで、冷水にとって水けをきっておきます。
  2. 2
    ごま油でにんにくを炒め、香りがたったら豚を加え、しっかり油がでてくるまでしっかりいためます。
  3. 3
    しょうゆとにらを加えてさっといためたら、そうめんとめんつゆをくわえ、30秒ほどいためたらできあがり。

きっかけ

ひとりランチに

公開日:2012/05/21

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
そうめんちゃんぷる

このレシピを作ったユーザ

まの925 時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です^^ それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・ みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡

つくったよレポート( 2 件)

2013/08/25 07:20
豚とニラとにんにくで美味しいスタミナランチになりました(*^^*)
あ-ち0024
レポありがとうございます♪ おいしそう☆ スタミナつけて夏を乗りきりまショーね~
2012/05/22 14:47
ソーメンチャンプルのレシピがないかって探して 作ってみました。にんにくとにらで元気が出そうなチャンプルができました。簡単にできたので、また作ります。
rinngo00
rinngo00さん こんにちは♪ れぽありがとうございます^^とってもうれしいです♡ 元気でましたか♪ またどうぞ~☆

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